Mein ganzheitlicher Medizinblog

Sicher ist Ihnen beim Lesen meiner Website aufgefallen, wie wichtig es mir ist, laufend neues Wissen zu sammeln, um mich ganzheitsmedizinisch weiter zu entwickeln. Nur so kann ich meinen PatientInnen, trotz all der unterschiedlichen Ursachen für deren gesundheitliche Beschwerden, bestmöglich helfen.

Mir ist es zugleich aber auch sehr wichtig, mein Wissen und meine Erfahrungen zu teilen und daher lade ich Sie ein, meinem GANZHEITLICHEN MEDIZINBLOG zu folgen.

Jung und Fit
von 20 bis 100

Vieles kommt einem zum Thema Anti Aging, Healthy Aging oder Better Aging in den Sinn. Manche denken an die Schönheitschirurgie, wenn sie von Anti Aging sprechen. Manche sehen fitte und gesunde Senioren vor sich und manche wiederum fragen sich, wie

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Omega-3 ist nicht
gleich Omega-3

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und werden auch als essentielle Fettsäuren bezeichnet. Der Körper kann sie nicht selbst herstellen und ist daher darauf angewiesen, dass diese über die Nahrung aufgenommen werden. Insbesondere die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sind

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